Calma | Cree, Ama, Libera, Medita, Agradece
Es una estrategia de bienestar integral, diseñada para fortalecer la salud mental. la permanencia estudiantil y el apoyo emocional de la comunidad universitaria.
Desde el programa institucional Calma, contribuimos a la generación de una cultura de promoción de la salud mental, salud sexual y reproductiva, que permita a la comunidad universitaria administrativa la incorporación de hábitos de vida saludable.
¡Habilidades
para la vida!
Contribuimos en la formación de profesionales de alta calidad humana, a través del conocimiento y fortalecimiento de las habilidades socioemocionales, cognitivas y ciudadanas.
¡Habilidades
para la vida!
Contribuimos en la formación de profesionales de alta calidad humana, a través del conocimiento y fortalecimiento de las habilidades socioemocionales, cognitivas y ciudadanas.
Conoce las acciones educativas
Y explora las diferentes actividades que tenemos para ti, enfocadas en la prevención de las adicciones, la promoción de estilos de vida saludables y el cuidado de la salud psíquica. Estas iniciativas están dirigidas a estudiantes, docentes y colaboradores de la IU Digital de Antioquia. Podrás participar a través de las invitaciones realizada por la agenda institucional y nuestros canales digitales.
Salud Psíquica
¿Qué es?
Es un estado de bienestar que permite gestionar los pensamientos y emociones de manera equilibrada, afrontar situaciones de la vida cotidiana, relacionarse de manera asertiva con los demás y tomar decisiones que favorezcan la calidad de vida.
¿Para quién es?
Para estudiantes, docentes y colaboradores de la IU Digital de Antioquia.
¿Cómo participar?
A través de la agenda e invitaciones que llegarán a sus correos y en la página institucional.
Estilos de vida saludables
¿Qué es?
Estilos de vida saludable es un enfoque integral que promueve el bienestar integral y emocional, incluyendo el cuidado de la salud sexual, el autocuidado, las relaciones sanas y la toma de decisiones informadas para una vida equilibrada.
¿Cuál es la ruta?
A través de talleres educativos y espacios de bienestar, te brindamos herramientas para fortalecer el autocuidado, la salud sexual y la construcción de hábitos saludables en tu vida diaria.
¿Para quién es?
Para estudiantes, docentes y colaboradores de la IU Digital de Antioquia.
¿Cómo participar?
A través de la agenda institucional accede a los diferentes talleres, actividades y espacios diseñados para tu bienestar.
Acompañamiento psicosocial
¿Qué es?
Es una estrategia enfocada en la promoción de bienestar, prevención del riesgo y derivación oportuna.
¿Cuál es la ruta?
Se agendan directamente en el sitio web, en el micrositio de bienestar- agenda psicosocial.
¿Para quién es?
Para estudiantes y docentes.
Entérate IU Digital
Entérate de las últimas novedades de la IU Digital de Antioquia. Un espacio en donde podrás encontrar noticias destacadas, relatos de los diferentes territorios desde donde hace presencia nuestra institución, historias de la gente IU Digital, eventos, cátedra abierta y nuestros pódcast.
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